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ACTI'MARCH'®
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Labellisé par la FFEPGV, Acti'March'® est un programme de marche dynamique, accessible à tous, personnalisé selon les objectifs: forme, embonpoint, reprise d'activité physiqur ..., pratiqué de façon continue pendant 45 à 60 minutes, sur terrain plat et souple.

Le rythme de chacun est adapté à sa forme physique, la fréquence cardiaque est contôlée à l'aide d'un cardio-fréquencemètre.

. Lundi matin: 1 séance à 9h45, assurée par Anne Florio. Cette séance se déroule en général au Parc de l'Ile d'Amour.

Tarif: 80€


Début des cours: 20 septembre 2021
Fin des cours: 24 juin 2022
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