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GYMNASTIQUE DANS L'EAU
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Ces séances se déroulent à la piscine de La tronche, rue La Fontaine (parking gratuit). Les cours de 45 minutes sont toniques, en musique avec du matériel adapté (haltères, frites, planches, smiley, pull-buoys, pullpush-flower...)

C'est une gymnastique non traumatisante pour lesmuscles et les articulations, le corps étant porté par l'eau. C'est aussi une excellente activité cardiovasculaire, sans limite d'âge. La hauteur maximum du bassin étant de 1,60 m, il n'est pas nécessaire de savoir nager.

Le club offre plusieurs séances sur la semaine, vous trouverez sûrement l'horaire qui vous convient.

. Mardi : à 12h30, 1 séance (animateur à confirmer)
. Mardi : à 18h15 et à 19h00 : 2 séances animées par Aline Cheneau.
. Jeudi : à 11h45 et à 12h30, 2 séances animées par Aline Cheneau.
. Jeudi : à 18h15, 1 séance, animée par Sandrine Monier.

Début des cours: 29 septembre 2020
Fin des cours: 18 juin 2021

Tarifs: 1 cours: 160€, cours supplémentaire: 135€

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