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GYMNASTIQUE DANS L'EAU
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C'est une gymnastique non traumatisante pour les muscles et les articulations, le corps étant porté par l'eau. Idéale pour tous les âges, cette activité est également excellente pour le système cardiovasculaire. La hauteur maximum du bassin étant de 1,60 m, il n'est pas nécessaire de savoir nager.
Les cours sont toniques, en musique, avec du matériel adapté (haltères, frites, planches, smileys, pull-buoys, pullpush-flowers ...).
Les séances de 45 minutes se déroulent à la piscine municipale "Les Ondines" (parking gratuit).
La participation à cette activité est soumise au règlement de la piscine municipale (pas de chaussures de ville en secteur "humide",'bonnet de bain et douche obligatoires, tenue de bain limitée au seul maillot de bain ...)
HORAIRES: (du 21/09/2026 au 10/06/2027)
- Lundi à 16h15 séance animée par Nelson Poizat
- Lundi à 19h15, séance animée par Fabien Matéos
. Mardi à 12h45, séance animée par Sandrine Monier
- Mardi à 18h15, séance animée par Fabien Matéos
- Mardi à 19h00, séance animée par Fabien Matéos
- Jeudi à 12h00, séance animée par Nelson Poizat
- Jeudi à 12h45, séance animée par Nelson Poizat
- Vendredi à 12h45, séance animée par Nelson Poizat
TARIF:
Premier cours: 204 € Deuxième cours: 130 € Cours supplémentaires: 100 €
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2026